新泰孟氏正骨医院——有肾病的人会陆续出现一系列症状，具体到夜间而言，最大的问题是尿频。

肾脏的功能是过滤血液中的毒素和代谢废物并将之变成尿液排出，如果肾功能出问题了，排尿就会不正常。

有可能出现问题有排尿次数增多，或者尿量很大，也有可能尿急，或者排尿困难。通常来说，肾病患者每夜至少起夜2-3次以上，到了这种次数之上，睡眠就会受到影响，而且肾病患者往往尿急，根本无法憋住，就更影响睡眠了，以至于一些肾病患者出现睡眠问题。

由于肾脏不能有效地排出代谢废物，导致代谢废物在血液中积累，使得人会感觉很痒，这种痒痒也会影响到睡眠。

血液中代谢废物的堆积会导致消化道不适，出现恶心和呕吐的症状，白天晚上都有可能发生，这些也会影响到肾病患者的睡眠。

这些症状如果加在一起，就有可能严重影响肾病患者的睡眠质量。

肾病患者要积极采取措施，一方面和医生配合，控制肾病的症状，减缓肾病的进展，另一方面做好生活习惯的改善，特别是饮食习惯的改善，严格遵循肾病饮食的要求，坚持下去，生活质量会大大提高，也能够预防肾衰竭的出现。


新泰孟氏正骨医院——肾不好的人，睡觉时有什么表现？
肾不好的人，影响我们生活的方方面面，而最受影响的便是晚上睡觉。肾不好，我们睡觉都会有哪些表现呢？

第一：睡眠浅，爱做噩梦
在中医里面，肾主恐。如果肾虚的人平时胆子会比较小，容易受惊，而在睡觉的时候就会表现出总是爱做噩梦，翻来覆去不停止，这就要从肾入手。

第二：爱起夜
尤其一些中老年时期的男人，因为肾不好，很容易出现小便不利，晚上爱起夜，当然这不一定就是肾的原因，有一些可能是前列腺炎（尤其是慢性前列腺炎，属于男性的高发疾病，其中就会引起尿频，尿急，尿不尽的情况），或者膀胱方面的疾病。

怎么补肾呢？【冬天怎么补肾】
中医认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常按摩耳廓可起到健肾养身的作用。

双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。