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骨质疏松,你到底有多“脆”

2020-03-11 11:49:15 浏览:2436

新泰孟氏医院--孟氏正骨疗法,以不开刀,康复快,费用低为特色,以手法复位,小夹板固定,中药治疗为特点,深受广大患者的欢迎,近年来,本院在治疗骨折、颈椎病、肩周炎病、腰间盘突出等方面有重大突破并得到社会的认可,同时对骨质增生、风湿类风湿关节炎病等骨性病症均有独特的疗效。地址:山东省新泰市西张庄镇昌盛路。微信在线时间(8:10-11:50/14:00-17:00),不在线时间段若有预约挂号、病情咨询、邮寄药品的问题可拨打24小时热线电话:0538-7588888。注:购买膏药请访问官方淘宝店:shop317749197.taobao.com 或者手机淘宝搜索店铺名称“本草岐黄”,如有疑问请留言,会有客服人员在线解答哦!

    小时候,每逢节气父亲都会炖一锅大骨,用斧头从大骨中间劈开,一分为二,香软滑腻的骨髓从中流出,父亲对我说“吃点骨髓,补钙!”

    前段时间,父亲由于腰痛去了医院,结果被诊断为骨质疏松,回去看他的时候,又炖了满满一锅大骨,跟我说:“骨质疏松就是缺钙,吃点骨髓就好了!”
    电视台的健康节目正在播放“吃了钙片就能防治骨质疏松”的话题,可是为什么会出现骨质疏松?真的只要补钙就可以了吗?
骨质疏松症是一种以骨量低,骨组织微结构损坏,导致骨质脆性增加,易于骨折为特征的全身性骨病。
                                                      ——2017年中国骨质疏松指南定义

    按2003—2006年全国性大规模流行病学调查估算,预计中国骨质疏松和骨量低下的患者总和在2020年会达到2亿8千6百万;2050年会达到5亿3千3百万!

寂静的疾病,悄悄潜伏在身边
骨质疏松有哪些症状?

    如果说骨骼是一座楼房,骨质疏松就是“豆腐渣工程”,初期可能没什么明显症状。
但是随着时间的推移,骨量不断丢失,骨微结构破坏,“豆腐渣工程”的本质就开始暴露出来了:骨痛、脊柱变形,甚至发生骨质疏松性骨折。

    还有些“豆腐渣工程”可能内部已经一团糟,但是外表依然光鲜亮丽,没有症状,直到发生了“地震”——骨质疏松性骨折等严重并发症后,才被诊断为骨质疏松症。

01 腰背疼痛或全身骨痛

    骨质疏松症患者可能出现腰背疼痛或全身骨痛。疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现,夜间或负重活动时疼痛加重,并可能伴有肌肉痉挛,甚至活动受限。

02 身高变矮、驼背

    当骨质疏松逐渐严重,就会因为椎体压缩性骨折导致驼背、身高变矮等脊柱的畸形等情况出现。

    如果是胸椎部位出现多发性胸椎压缩性骨折,还可能出现胸廓畸形,甚至影响心肺功能。
严重的腰椎压缩性骨折可能会导致腹部脏器功能异常,引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减低等不适。

03 脆性骨折

    日常生活中,如果一旦受到轻微外力就容易发生骨折,属于骨质疏松性的脆性骨折。
    常见部位为椎体(胸、腰椎) ,髓部(股骨近端) ,前臂远端和肱骨近端;其他部位如肋骨、跖骨、腓骨、骨盆等部位亦可发生骨折。骨质疏松性骨折发生后,再骨折的风险显著增加。

骨质疏松面前,老年人更需要关注
心理问题不可小觑

    对于老年人,骨折所带来的心理问题,有时比疾病本身更可怕!
    为人父母,最怕给儿女家人带来麻烦,对于生活不能自理、缺少与外界交流等问题会带来极大的心理负担。恐惧、焦虑、抑郁、自信心丧失等都需要更多的关注与预防。


骨质疏松的危险因素有哪些

    骨质疏松除了一些不可控的因素,如种族(患骨质疏松症的风险:白种人>黄种人>黑种人)、老龄化、女性绝经、脆性骨折家族史等,还有一些可控因素。
了解可控因素,才能帮助我们合理预防骨质疏松!

01 不健康的生活方式

    体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多饮用含咖啡因的饮料、营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、钙和/或维生素D 缺乏、高铀饮食、体质量过低等。

02 影响骨代谢的疾病

    性腺功能减退症等多种内分泌系统疾病、风湿免疫性疾病、胃肠道疾病、血液系统疾病、神经肌肉疾病、慢性肾脏及心肺疾病等。

03 影响骨代谢的药物

    包括糖皮质激素、抗癫痫药物、芳香化酶抑制剂、促性腺激素释放激素类似物、抗病毒药物、噻唑烷二酮类药物、质子泵抑制剂和过量甲状腺激素等。
    很多人认为骨质疏松是正常的生理老化现象,所以对于老年人的骨质疏松放弃治疗。但从治疗的角度来说,治疗越早效果越好。所以,老年人一旦确诊为骨质疏松症,应接受正规治疗,减轻痛苦,提高生活质量。

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